Eu e a Ana esperamos esse WOD a semana inteira, desde quando eu montei ele no fim do mês passado, estamos doidos pra fazer, mas vocês vão dizer. Eu não consigo fazer. Resposta eu também não fazia e comecei adaptando, boa sorte a todos e divirtam-se, pois amanha vocês não vão carregar 1kg de peso a mais. Só o lastro que vocês carregam todos os dias nesse corpinho que vocês maltratam.
WOD
7x
5 Flexões de Parada de Mão
10 Pistols alternando perna
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