1/17/2012

Mais um treino com peso (Apostas)

     Quero ver a disputa de quem vai conseguir fazer com mais peso. Mario ou Bruno Dias? Façam suas apostas. Quem apostar no cara errado paga 20 burpees de aquecimento no próximo treino, as apostas são validas até amanha as 18:30.
     Se acontecer alguma coisa estranha de um homem ou uma mulher levantar mais peso que os dois todo mundo paga 40 burpees e eles pagarão 60.
      Se der empate dos dois todo mundo vai pagar 60 burpees, se você não apostar também vai pagar 60 burpees independente do que aconteça
      Apostas validas pelo face, blog, sms ou pessoalmente.

PS. a aposta é para o WOD, já que os dois são os melhores nesse exercício


Técnica

Mergulho na argola
Barra/Burpee
Salto de caixa

WOD

OHS
8x3


3 comentários:

  1. eu vou apostar no Bruno Dias, um chute total! AUHSUHSUAHS vou ter que pagar os burpees de qualquer jeito mesmo! =S

    ResponderExcluir
  2. Vai lá brunão, acaba com o mário! Hahahahahahah

    ResponderExcluir