7/25/2012

Ai sim

     Fácil não foi, mas foi divertido. Segue o jogo. Só pra lembrar foi confirmado os jogos da CrossFit Brasil, quem quiser participar, tem um mês até eles, acontecem o dia 01 e 02 de Setembro em Barueri.

WOD

4x 3':1'

10 Terra (PC)
20 KB Snatch (?/?)
30 Salto Duplo

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