4/10/2012

Preparativos

     O RACE QUESTION foi finalizado, será uma corrida de 4000m, daremos 10 voltas no quarteirão em sentido anti-horário, será feito uma única bateria e unisex (kkk) correrá todo mundo junto e o resultado será separado, homem de mulher.
     Ah! Mais o Bruno Rocha é corredor ele vai ganhar, é ai que vai entrar a graça a brincadeira, a cada volta que você passar pelo muve, você poderá tirar uma tarefa de uma caixa, nessa tarefa você escolhe passar ela pra um determinado concorrente seu, exemplo 20 burpees, então alem da corrida ele ainda vai ter que fazer 20 burpees e assim vai até que cruzem a linha de chegada, serão sempre tarefas simples com menor e maior grau de dificuldade, com o único objetivo de ser uma coisa muito engraçada e extremamente simples, por isso que falei que poderiam trazer amigos e familiares, não vai existir uma tarefa por exemplo, faça 50 barras, vão ser coisas SIMPLES.
     Pra quem não conhece a ideia vai ser mais ou menos essa:

     No mural da recepção, estará uma lista com os inscritos e as possibilidades de tarefas, que podem ser sugeridas, elas poderão ser alteradas até o dia 25, o dia que fechamos as "inscrições".


TDD
21-15-9
Arranco suspensão (21/31)
Terra (42/61)
Salto de corda



   

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