8/24/2013
Sábado para quem sobreviveu
a sexta-feira a noite.
WOD
12 min
5 Burpee por cima da Barra
9 1º tempo em suspensão 50/35
25 Saltos duplos
Ginástico
Pé na Barra
www.muvecrossfit.com.br
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