Faltam 3 dias

     Faltam três dias para fazerem a inscrição no amigo secreto quem não fizer até sábado só ano que vem.
     Amanhã WOD fácil, como diria o Henrique só 4 minutos.

WOD

4x

12 OHS 50/35

50 Saltos Duplos

Tempo Limite 10 minutos

www.muvecrossfit.com.br