Parecia tão bobo o treino, mas pela primeira vez tivemos lagrimas no treino, sempre elas foram ameaçadas, mas nunca efetivadas, quem inaugurou com a menina da sessão coruja Natalia, que decidiu fazer o treino com o peso proposto e achou no meio que não ia terminar, mas lógico que ela terminou, foi muito da Hora.
Meus parabéns NATY, até amanhã, porque hoje você foi muito guerreira e merece descanso.
Que fique claro que ela não deixou eu tirar foto dela. Ela estava sem batom :D
TDD1
21-15-9
Salto de caixa (20/40)
Puxada alta (21/31)
ou
TDD2
Morte por:
Barra +
Flexão de braço
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