Bom eu achei que terminaria esse fim de semana, mas não rolou. Obrigado pela força Caetano e Henrique no sábado, mas mesmo assim o tempo não foi suficiente.
* Ps. Essa semana não terá treino os treinos de LPO. Nem as 11:30 e nem no sábado às 9h.
WOD
3x
15 Saltos de Caixa 60/40
500m aeróbio
15 Thruster 42/29
* Comparar com 24/07/2012
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