Endereço do Churras sábado, conhecido como Churras do Morre Gente:
Rua Pontal, 1350 Lote F7
Horários: Incio as 9h da manhã, Termino até o último cair
9h da manha WOD: Race Question, o WOD que ganha quem tem mais sorte!
11h Entrega dos presentes do amigo secreto
Dali pra frente o resto é o resto, como diria o Mário: Nego Vai!
ATENÇÃO. Tem piscina por favor levar roupas apropriadas para o mesmo, de preferência sexy, porque o Mario. Samba néh! Burcas não serão aceitas.
WOD
3x
1 min máximo de Burpee
1 min máximo de Bola na Parede 10/7
1 min máximo de Flexão de Braço
1 min Intervalo
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